Tribulus terrestris (tribulus): propiedades, beneficios y efectos secundarios

La acción estimulante del tríbulus sobre la producción de hormonas androgénicas es la propiedad por la que más se aprecia hoy en día, aunque todavía no hay confirmación científica al respecto.

  • dolores en el pecho,
  • problemas de corazón,
  • mareos,
  • algunos trastornos oculares,
  • cálculos renales,
  • y también como diurético y tónico.

En la actualidad, el tribulus terrestris también se vende como suplemento dietético para mejorar la función sexual y para «construir» el cuerpo.

Todo esto en la convicción de que, dentro de nuestro cuerpo, el tríbulus se comporta de la misma manera que la testosterona (sin embargo, esta característica aún no ha encontrado confirmación científica).

Según dos estudios científicos recientes sobre el tema, esta planta podría ser beneficiosa para algunas disfunciones sexuales femeninas, pero se necesitan otros estudios a mayor escala.

Las investigaciones realizadas en tubos de ensayo y en animales han demostrado que el tribulus terrestris es útil para combatir la hipertensión, la diabetes, la inflamación, las infecciones y el cáncer.

A este respecto, cabe señalar que el tríbulus no debe ser utilizado por los pacientes de cáncer de próstata debido a sus posibles actividades hormonales. [2]

Sus efectos y usos beneficiosos

Sus efectos beneficiosos y sus usos

Más o menos justificadamente, se atribuyen al tribulus terrestris efectos beneficiosos:

en el tratamiento del cáncer

  • En algunos estudios realizados en el laboratorio, se ha demostrado que el tríbulus tiene una actividad anticancerígena.
  • Sin embargo, como posible tratamiento para el cáncer, aún no ha sido probado en humanos.

en la disminución de la presión sanguínea

  • El extracto de Tribulus terrestris puede ayudar a bajar la mínima presión arterial alta.

en la mejora de la función sexual

  • El tríbulus aumenta la producción de esperma en los animales.
  • Algunos estudios en humanos sobre sus efectos en sus niveles de testosterona han producido resultados contradictorios.
  • Como resultado de dos estudios, se descubrió que el tribulus puede ayudar a tratar la disfunción sexual femenina (sin embargo, se necesitan estudios más profundos a mayor escala para confirmarlo).

en la mejora de la fuerza y la masa muscular

  • Cabe señalar a este respecto que en un estudio clínico no se había detectado ningún cambio significativo en la fuerza muscular resultante del uso del tríbulus.

en el tratamiento de ciertas infecciones

  • En algunas investigaciones de laboratorio se ha demostrado que el tribulus tiene propiedades en el tratamiento de las infecciones fúngicas o micóticas (también conocidas como «infecciones fúngicas» o «micosis»).
  • Pero aún no se han hecho estudios sobre los seres humanos.

en la reducción de algunos dolores

  • En algunos estudios de laboratorio, el extracto de tribulus ha llevado a la reducción de la inflamación dolorosa: pero incluso aquí hay una falta de estudios en humanos.

en el tratamiento de los cálculos renales

  • El tríbulus ayuda a mantener estable el flujo de orina, y relaja las membranas urinarias, reduciendo el dolor y la inflamación.
  • También tiene propiedades antibióticas y combate las infecciones de la vejiga.
  • Una cápsula de tribulus terrestris puede tomarse una o dos veces al día para ayudar a la función renal. [3]
Suplementos basados en extractos de tribol

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calidad de los suplementos

Si está interesado en comprar un complemento alimenticio a base de tribulus terrestris, como garantía de su alto grado de pureza, debe comprobar primero que cumple las normas de las BPF (Buenas Prácticas de Fabricación), y que ha sido objeto de controles periódicos (incluida la expedición de un certificado de análisis).

Quisiéramos recordarles que las BPF son las «buenas prácticas de fabricación» (GMP, bonnes pratiques de fabrication, en francés y GMP, good manufacturing practices, en inglés) adoptadas en la industria farmacéutica europea; son recetas para quienes producen medicamentos para uso humano o veterinario.

Se trata de recetas destinadas a garantizar la producción de productos de calidad.Se aplican a los productos farmacéuticos.A menudo son también una referencia para las autoridades responsables de su supervisión.

dosis de suplementos

Las dosis más apropiadas de tribulus terrestris, dependen de varios factores como,

  • la edad de la persona,
  • su salud,
  • y muchas otras condiciones.

Por esta razón, actualmente no hay pruebas suficientes para establecer una gama normalizada de dosis de tribulus terrestris que sea válida en la mayoría de los casos.

Algunas advertencias sobre su uso

Algunas advertencias sobre su uso

Según WebMD (una empresa estadounidense que opera en el campo de la información sobre salud y bienestar), si se toman por vía oral y durante un corto período de tiempo, los suplementos de tribulus se consideran seguros para la mayoría de las personas, pero su seguridad a largo plazo todavía se desconoce. 2]Aunque el tribulus terrestris parece ser bien tolerado, y libre de importantes efectos secundarios, debe tenerse siempre en cuenta,

  • que incluso las plantas y hierbas naturales no son necesariamente siempre seguras,
  • que su administración en determinadas dosis (que evidentemente no siempre se evalúan bien de antemano) también puede tener a veces efectos importantes.

En cualquier caso,

    • siempre trata de seguir las instrucciones de las etiquetas de los productos que compras

.

  • consulte a su farmacéutico o médico antes de utilizar los productos con fines no alimentarios.
Sus posibles efectos secundarios

Sus posibles efectos secundarios

Sin embargo, el tribulus terrestris no debe tomarse en las siguientes situaciones o condiciones.

Cuando se toman diuréticos :

  • El tribulus puede aumentar los efectos de los diuréticos.

Cuando se toman medicamentos antihipertensivos :

  • el tríbulus puede tener el efecto añadido de bajar la presión sanguínea.

Si está tomando medicamentos para la prevención de eventos aterotrombóticos

  • (es decir, por problemas de coágulos de sangre y endurecimiento de las arterias).

Durante el embarazo y la lactancia:

  • la investigación sobre los dioses parece indicar que el tríbulus puede dañar el desarrollo del feto;
  • pero aún no sabemos lo suficiente sobre la seguridad de los tribulus durante la lactancia.[2]

Si tienes problemas de próstata o cáncer de próstata:

  • existe la preocupación de que el tribulus pueda cambiar algunas condiciones de la próstata como la hipertrofia prostática benigna (HPB) en cáncer de próstata;
  • también parece que el tríbulus puede aumentar el peso de la próstata.

Si tienes diabetes o estás tomando medicación para la diabetes :

  • El tribulus puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre, y esto puede necesitar ser ajustado.

En caso de que necesite cirugía:

  • como se mencionó anteriormente, el tribulus podría afectar los niveles de azúcar en la sangre, y esto podría interferir con los tratamientos pre y postoperatorios;
  • así que deberías dejar de usar el tribulus al menos dos semanas antes de la cirugía programada.

Si está tomando medicamentos a base de litio:

  • Se trata de medicamentos optativos en el tratamiento del trastorno bipolar), y el tribulus puede tener un fuerte efecto diurético, aumentando la cantidad de litio en el cuerpo y causando graves efectos secundarios.[2]

Referencias

[2] http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-39-tribulus.aspx?activeingredientid=39&activeingredientname=tribulus

[3] https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/tribulus-terrestris