Supradyn®: suplementos multivitamínicos

Los suplementos dietéticos multivitamínicos Supradyn se comercializan en diferentes composiciones, para que puedan satisfacer las necesidades más diversas Nuestra revisión.

El Supradyn®, en sus diversas formas, es un complemento alimenticio especialmente adecuado en casos de carencias primarias de multivitaminas , es decir, cuando no hay un suministro adecuado de vitaminas y minerales a través de la dieta.

También está indicado en casos de deficiencias secundarias de multivitaminas . Es decir, cuando las cantidades de vitaminas y sales minerales que tomamos de los alimentos son suficientes, pero nuestro cuerpo es incapaz de utilizarlas adecuadamente debido a alguna enfermedad, a menudo genética, que afecta al metabolismo.

La línea de suplementos multivitamínicos Supradyn® incluye los siguientes productos:

  • Repuesto de Supradyn®
  • Supradyn® Recarga 50 +
  • Supradyn® Energy
  • Magnesio y Potasio Supradyn®
La importancia de las vitaminas

La importancia de las vitaminas

Las vitaminas y los minerales, como sabemos, son nutrientes esenciales para nuestro cuerpo.

Son elementos que actúan en cantidades muy pequeñas y que sirven para el correcto funcionamiento de nuestro metabolismo y la actividad de nuestras células, pero nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos y por lo tanto necesitan, en la mayoría de los casos, ser introducidos en nuestro cuerpo a través de la ingesta de alimentos, especialmente frescos.

Las principales fuentes de alimentos son la fruta y la verdura, pero no sólo. En los países industrializados, las deficiencias graves de vitaminas son poco frecuentes.

Sin embargo, son frecuentes las carencias leves de vitaminas que -precisamente a causa de las levaduras- presentan síntomas específicos que a veces son difíciles de reconocer y, por lo tanto, se descuidan:

  • un cansancio general,
  • dificultad de concentración,
  • una debilidad,
  • de los trastornos digestivos y la facilidad de infección.

Estas deficiencias se deben a la tendencia general a preferir dietas menos ricas

.

  • de productos integrales,
  • de frutas y verduras frescas,

Y para favorecer los productos industriales en su lugar,

  • los bocadillos altos en calorías,
  • azúcares refinados,
  • comida rápida,
  • y el alcohol (el alcohol contrarresta la absorción de muchas vitaminas).
Ofertas en línea de los diferentes Supradyn®

Ofertas y precios de varios suplementos de Supradyn®

Para aquellos interesados, aquí hay algunas ofertas online de productos Supradyn®.

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Sus cualidades características

Los suplementos de esta línea, y sus características

**Repuesto de Supradyn®

**Repuesto de Supradyn®

Supradyn® Ricarica es un suplemento dietético de vitaminas asociado a altas dosis de minerales: contiene una cantidad igual al 300% del valor nutricional de referencia.

Contiene 13 vitaminas y 9 minerales, incluyendo las vitaminas B (B1, B2, B5 y niacina), calcio y magnesio, y la coenzima Q10 (ubiquinona).

Las vitaminas B son esenciales en el metabolismo de la energía, ya que promueven la transformación de los alimentos en energía.

El suplemento alimenticio multivitamínico Supradyn® Refill se puede encontrar

  • ya sea en forma de comprimidos recubiertos, en paquetes de 35 y 60 comprimidos,
  • ya sea en forma de pastillas efervescentes, en paquetes de 15 y 30 pastillas.

La dosis diaria recomendada es una tableta recubierta (tragar entera) o efervescente (disolver en un vaso de agua).

El suplemento multivitamínico Supradyn® Ricarica es útil en los casos en que no se obtienen los micronutrientes adecuados con la dieta, o cuando se está en un período en que sus necesidades fisiológicas han aumentado por diversas razones.

Al restaurar los valores correctos de vitaminas y minerales, este producto ayuda a recuperar la energía necesaria para hacer frente a los días especialmente cansados.

**Supradyn® Recarga 50+

**Supradyn® Recarga 50+

Supradyn® Ricarica 50 + es un suplemento alimenticio multivitamínico que contiene 12 tipos de vitaminas y 9 tipos de minerales.

En comparación con el Supradyn® Ricarica, está enriquecido con polifenoles naturales, que son elementos con un fuerte poder antioxidante, que protegen las lipoproteínas y los lípidos (especialmente los lípidos de la sangre) de la oxidación, que contrarrestan los radicales libres.

Se comercializa en paquetes de 30 comprimidos recubiertos, o en paquetes de 15 comprimidos efervescentes i.

El suplemento alimenticio multivitamínico Supradyn® Ricarica 50 + ha sido especialmente diseñado para personas mayores de 50 años.

De hecho, con el envejecimiento las necesidades nutricionales cambian, así como la capacidad de nuestro metabolismo para absorber vitaminas y minerales.

Supradyn® Recarga 50+ :

  • Ayuda al metabolismo energético en la producción de energía, especialmente gracias a su contenido de vitaminas del grupo B y de yodo.
  • Protege contra el estrés oxidativo gracias a sus polifenoles.
  • Promueve el correcto desarrollo de los glóbulos rojos en el transporte de oxígeno gracias al hierro, y ayuda a la formación de colágeno para el mantenimiento de la función de los vasos gracias a la vitamina C.
  • Gracias a todas estas funciones, ayuda a prevenir y combatir las enfermedades y trastornos típicos del envejecimiento.

La dosis recomendada de este suplemento es una tableta al día, efervescente o recubierta.

**Supradyn® Energy

**Supradyn® Energy

La principal diferencia entre el suplemento alimenticio multivitamínico Supradyn® Energy y los demás suplementos de esta línea es que se presentan en forma de caramelos de goma con sabor a cereza, o caramelos con sabor a naranja o frambuesa: todos ellos contenidos en latas de 70 caramelos.

La dosis recomendada de Supradyn® Energy es de 1 o 2 caramelos por día.

En cuanto a su composición, es similar a la Recarga de Supradyn®.

Su formulación de caramelo puede ser útil para esos momentos en que no se tiene agua para tomar las tabletas recubiertas o, menos aún, las tabletas efervescentes.

**Supradyn® Magnesio y Potasio

**Supradyn® Magnesio y Potasio

Supradyn® Magnesio y Potasio es un suplemento vitamínico (enriquecido con vitaminas B y C) y magnesio y potasio.

Esta formulación está diseñada para reponer las sales minerales que se pierden principalmente a través del sudor.

Por lo tanto, es adecuado para quienes tienen una sudoración intensa, que realizan trabajos en los que sudan mucho, que practican actividades deportivas o, en general, en verano y períodos de calor.

El magnesio es un mineral importante en el equilibrio hidrosalino de nuestro cuerpo: un síntoma típico de su deficiencia es la aparición de calambres musculares.

El potasio es también uno de los minerales más importantes de nuestro cuerpo, ya que participa en numerosas funciones, como la contracción muscular, la retención de agua, la transmisión nerviosa y la presión arterial.

Las vitaminas son útiles para reducir la fatiga y el cansancio, y para promover el metabolismo de la energía.

El Magnesio y el Potasio Supradyn® está disponible en el mercado en paquetes de 14 sobres de granulado efervescente con sabor a naranja.

La dosis recomendada es un sobre al día para disolver en un vaso de agua (en unos 200 ml) y beber inmediatamente.

Advertencias y contraindicaciones

Advertencias y contraindicaciones sobre estos suplementos

Los suplementos de Supradyn® deben mantenerse fuera del alcance de los niños menores de 3 años.

Es importante NO exceder las dosis recomendadas en sus prospectos: el consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

Revise los folletos del paquete para ver si hay algún efecto secundario: si lo experimenta, deje de tomarlo y busque atención médica.

Los complementos alimenticios NO deben considerarse como un sustituto de la dieta normal.

Son útiles para restablecer las concentraciones fisiológicas que han cambiado por diversas razones en determinadas épocas del año/vida.

Por esta razón, también es aconsejable prestar atención a los alimentos que se toman para tratar de evitar la aparición de otras deficiencias vitamínicas más adelante.

Estos suplementos dietéticos multivitamínicos de la gama Supradyn®, NO deben ser tomados,

  • por personas que tienen una alergia a uno de los ingredientes activos o a uno de los componentes (compruebe en el prospecto la lista exacta de los componentes de estos productos);
  • por personas con problemas metabólicos de hierro y/o cobre;
  • por personas con hipervitaminosis A y/o D (patología debida a una concentración de vitaminas superior a la fisiológica);
  • por personas con altas concentraciones de calcio, tanto en la sangre como en la orina (hipercalcemia e hipercalciuria);
  • por personas con insuficiencia renal.

Aquellos que ya están haciendo otras terapias basadas en drogas u otros suplementos vitamínicos ,

    • además de comprobar en el prospecto adjunto cuáles podrían ser sus posibles interacciones con otras sustancias,
    • debe consultar a su médico antes de tomar la gama de suplementos dietéticos multivitamínicos Supradyn®

.

  • para verificar sus posibles interacciones y establecer una posible corrección de sus dosis.

Deben contactar con mujeres embarazadas (también se sospecha o sólo se planea):

  • hay que decir que durante el embarazo la ingesta de vitaminas es extremadamente importante tanto para la madre como para el correcto desarrollo y crecimiento del bebé,
  • pero es igualmente importante que su medición permanezca dentro de los rangos fisiológicos:
  • una sobredosis continua de vitamina A podría causar (en particular) problemas de desarrollo fetal durante el primer trimestre del embarazo,
  • mientras que una sobredosis de vitamina D podría incluso ser perjudicial para el feto.

Durante la lactancia las vitaminas y minerales pasan de la madre al bebé a través de la leche.

Por lo tanto, hay que tener cuidado si el recién nacido también está tomando preparados multivitamínicos, porque las sobredosis de vitaminas pueden ser perjudiciales o crear daños al propio bebé.

Supradyn®, o Multicentrum®

Supradyn® o Multicentrum®

Otro suplemento dietético «similar» que ahora se vende ampliamente en las farmacias es Multicentrum®.

Se trata de un suplemento multivitamínico y multimineral con luteína (una sustancia de origen natural, conocida por sus propiedades antioxidantes), producido por la empresa farmacéutica Pfizer, apto para personas de entre 12 y 50 años.

Multicentrum® suplemento multivitamínico y multimineral Multicentrum® también cuenta con numerosas líneas de productos, que se distinguen según las necesidades específicas, en relación con el sexo y la edad (Multicentrum® Baby, M. Junior, M. Adulti classico, M. Uomo, M. Donna, M. Cardio, M. Select 50+, M. Uomo 50+, M. Donna 50+, M. My Omega 3).

Esta línea de productos es más diversificada que la línea Supradyn: el número de productos de la línea Multicentrum® también es excesivo, ya que las diferencias entre un suplemento y otro suelen ser mínimas e insignificantes.

Uno puede preguntarse qué productos entre estas dos grandes marcas -Supradyn® y Multicentrum®- pueden considerarse, tanto cualitativa como cuantitativamente, los más adecuados para las necesidades de vitaminas y minerales de uno.

Estudiando específicamente las composiciones de Supradyn® y Multicentrum®, se ha descubierto que los productos de Supradyn tienen un contenido vitamínico significativamente más alto que los productos de la competencia de Multicentrum (especialmente para las vitaminas del grupo B) y también contienen la coenzima Q10.

Los productos Multicentrum®, en cambio, tienen un contenido más significativo de minerales y oligoelementos, pero (por ejemplo) en su línea clásica no contienen ácido fólico.

De este sencillo análisis se desprende que Supradyn® es más adecuado para las personas que necesitan un suplemento multivitamínico genérico, ya que contiene vitaminas y minerales en dosis elevadas.

Por el contrario, Multicentrum® es más adecuado si busca un suplemento más específico para sus necesidades

.

  • por grupo de edad,
  • para una deficiencia particular (por ejemplo, la línea Omega 3),
  • o una mayor necesidad de minerales que de vitaminas.

Es bueno recordar que cualquier suplemento alimenticio multivitamínico y multimineral no es un sustituto de una dieta equilibrada y saludable.

Los suplementos pueden ser una ayuda, algo extra a la dieta. Así que mi consejo es, en casos de leves deficiencias vitamínicas,

  • en primer lugar para tratar de cambiar su estilo de alimentación, tratando de favorecer varios alimentos, frescos y no industriales,
  • entonces puedes añadir un suplemento dietético a esto para mantener suficientes niveles de micronutrientes a lo largo del año.

Precios de los suplementos Multicentrum®

En caso de que esté interesado, aquí están los precios en los que puede encontrar algunos tipos de suplementos dietéticos Multicentrum®